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Indisches Lammcurry
Voorbereiding 15min
Totaal 1u. 30min
4 Portionen
Ingrediënten
-
Zwiebeln halbiert250 g
-
Knoblauchzehen2
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Chilischoten, rot, getrocknet3 - 4
-
Olivenöl2 EL
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Lammkeule ausgelöst, in Würfeln (4 cm)800 g
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Kurkuma, gemahlen1 TL
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Garam Masala1 EL
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Salz1 TL
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Pfeffer3 Prisen
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Gemüsebrühe, flüssig250 g
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Kartoffeln in Stücken (3 cm)400 g
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grüne Bohnen in Stücken250 g
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Honig1 TL
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Zitronensaft1 EL
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Dill abgezupft4 Stängel
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 Portion
Eiwitten
43 g
Calorieën
2021 kJ /
482 kcal
Vetten
23 g
Koolhydraten
21 g
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