Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 20 g de chía
- 30 g de agua
- 30 g de epazote
- 2 cdita de sal fina
- 1 dientes de ajo, pelado
- 60 g de cebolla
- 100 g de mezcla de arroz salvaje o arroz salvaje
- 100 g de arroz precocido
- 290 g de frijoles negros cocidos
- ¼ cdita de pimienta negra molida
- Voeding
- per 1 porción
- Calorieën
- 722 kJ / 172 kcal
- Eiwitten
- 9 g
- Koolhydraten
- 30 g
- Vetten
- 3 g
- Vezels
- 0 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Cocina en niveles: arroz, pescado y brócoli - Demo - presentadores
35 min
Tacos de lechuga al Varoma
35 min
Ejotes con tomillo Al vacío TM6
1sa 10 dk
Ensalada de Arroz Salvaje
50 min
Sopa de lentejas con plátano
1sa 25 dk
Chutney de mango y chile cascabel
15min
Sopa de garbanzos (Revithia)
1 Std. 40 Min
Pescado marinado con salsa chermoula y ensalada de couscous
1sa 20 dk
Sopa de cebolla vegana
35 min
Salsa de champiñones, vino blanco y crema
25 min
Arroz jazmín al vapor con té limón
40 min
Lentejas marinadas
35 min