Torta de arroz salvaje

Torta de arroz salvaje

2.3 3 beoordeling

Voorbereiding 20min

Totaal 1u. 20min

6 porciones

Ingrediënten

20 g de chía
30 g de agua
30 g de epazote
2 cdita de sal fina
1 dientes de ajo pelado
60 g de cebolla
100 g de mezcla de arroz salvaje o arroz salvaje
100 g de arroz precocido
290 g de frijoles negros cocidos
¼ cdita de pimienta negra molida

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porción

Eiwitten 9 g

Calorieën 722 kJ / 172 kcal

Vetten 3 g

Vezels 0 g

Koolhydraten 30 g

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