Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1 Banane, geschält, in Stücken
- 100 g Hanfsamen
- 200 g frische Himbeeren
- 600 g Wasser
- 10 g Agavensirup
- Voeding
- per 1 Portion
- Calorieën
- 823 kJ / 197 kcal
- Eiwitten
- 9 g
- Koolhydraten
- 14 g
- Vetten
- 11 g
- Vezels
- 5.2 g
Alternatieve recepten
Muntermacher-Smoothie
10min
Hulk-Smoothie
10min
Power-Smoothie
5 Min
Hot Pink Smoothie
10min
Smoothie mit Birne und Salat
5 Min
Grüner Smoothie
10min
Grüner Erdbeer-Smoothie
5 Min
Detox-Power-Saft
10min
Green Smoothie
10min
Grüner Smoothie mit Ananas und Erdnuss
5 Min
Avocado-Kakao-Smoothie
5 Min
Apfel-Birnen-Detox-Smoothie
10min