Apparaten en Accessoires
Dit recept is ontworpen voor een specifieke combinatie van apparaten en accessoires. Zonder de vereiste instellingen kunnen we geen succesvol resultaat garanderen.
Thermomix® TM7
Compatibel
Thermomix® TM6
Compatibel
Thermomix® TM5
Compatibel
Hummus aus dicken Bohnen
Voorbereiding 15min
Totaal 1u. 15min
4 Portionen
Ingrediënten
-
dicke Bohnen, TK300 g
-
Wasser150 g
-
Salz1 TL
-
Schalotten (ca. 50 g)2
-
Knoblauchzehe1
-
glatte Petersilie (ca. 20 g), ohne Stiele½ Bund
-
Tahin100 g
-
Zitronensaft30 g
-
Olivenöl70 g
-
Kreuzkümmel, gemahlen2 TL
-
Cayenne-Pfeffer, gemahlen½ TL
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 Portion
Eiwitten
11 g
Calorieën
1626 kJ /
388 kcal
Vetten
31 g
Vezels
4.5 g
Koolhydraten
17 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Köstlicher Alltag!
10 recepten
Duitsland
Duitsland
Misschien vind je dit ook leuk...
Auberginenpüree
1u. 30min
Bohnen-Kräuter-Aufstrich
30min
Hummus
20min
Hummus
10min
Auberginensalat - Baba Gannuş
1u.
Rote Bete Tikki
1u.
Auberginencreme "Orient"
2u.
Tahin-Joghurt-Dip - Yoğurtlu Tahin Soslu
5min
Weiße-Bohnen-Dip
20min
Grüne Erbsen-Hummus
20min
Kichererbsenpaste - Humus
13u.
Möhren-rote-Linsen-Hummus
25min