Möhren-Hummus

4.2 100 beoordelingen

Voorbereiding 10min

Totaal 50min

6 Portionen

Ingrediënten

Kreuzkümmelsamen
1 TL
Korianderkörner
1 TL
Möhren in Stücken (2-3 cm)
600 g
Olivenöl
60 g
Honig
20 g
Salz
1 TL
Pfeffer
½ TL
Knoblauchzehen halbiert
3
Zitronensaft
25 g
Tahin
120 g
Wasser
20 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 Portion

Eiwitten 5 g

Calorieën 1054 kJ / 252 kcal

Vetten 20 g

Vezels 4.7 g

Koolhydraten 12 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Arabische Nacht 11 recepten
Duitsland

Koch so einzigartig, wie du es bist!  30 recepten
Duitsland

#zuHausemitThermomix 15 recepten
Duitsland

Misschien vind je dit ook leuk...

Sahnealternative auf Cashewbasis

6 Std.

Buchweizencrêpes mit Camembert und frischen Kräutern

1 Std. 20 Min

Buchweizen-Crêpes mit Ahornsirup und Orangenfilets

1 Std.

Goldener Mandeldrink

20 Min

Kichererbsenfladenbrot mit Curry-Gemüsedip

50 Min

Mandelsahne

5 Min

Cashew-Joghurt

12 Std. 10 Min

Safran-Kokos-Milchreis mit Rosenwasser

40 Min

Tofu-Aufstrich mediterran

5 Min

Nuss-Samen-Brot

5 Std. 15 Min

Habermus - warmer Dinkelbrei nach Hildegard von Bingen

20 Min

Avocado-Bohnen-Hummus

10 Min