Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 50 g carrots, cut in pieces
- 100 g onions, quartered
- 10 g fresh parsley leaves
- 1 garlic clove
- 100 g fresh green beans, thinly sliced (1-2 mm)
- 80 g cabbage, thinly sliced (1-2 mm)
- 10 g fresh chives, finely chopped
- 80 g groundnut oil
- 1 tsp fine sea salt
- 250 g rice milk
- 200 g wholemeal flour
- 3 large eggs
- 1 tsp baking powder
- Voeding
- per 1 piece
- Calorieën
- 519 kJ / 124 kcal
- Eiwitten
- 3 g
- Koolhydraten
- 12 g
- Vetten
- 7 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Strawberry, Banana and Chia Seed Breakfast Loaf
1 godz. 35 min
Courgette, Corn and Ricotta Pancakes
1h 5min
Sweet Potato Doughnuts
1 godz.
Carob Porridge with Linseed and Date Milk
25min
Apple Pancakes
30 min
Courgette and Carrot Loaf
45 min
Lentil, Mushroom and Nut Patties
1 godz. 30 min
Oat Pancakes with Peanut Milk
8h 55min
Coconut Milk
20min
Chickpea and Ham Balls
35min
Baby-friendly Blueberry Oatmeal Fingers
30 min
Baby-friendly Cheesy Broccoli Biscuits
35min