Apparaten en Accessoires
Cucumber and mint raita
Voorbereiding 10min
Totaal 30min
8 portions
Ingrediënten
-
Lebanese cucumbers cut into halves lengthways, deseeded if preferred, and cut into thirds2
-
salt plus extra to taste1 tsp
-
cumin seeds1 tsp
-
fresh mint (approx. 20 g), leaves only2 sprigs
-
Greek-style natural yoghurt400 g
-
lemon juice (optional)1 tsp
-
ground black pepper to taste1 - 2 pinches
-
Kashmiri chilli powder¼ tsp
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portions
Natrium
320.6 mg
Eiwitten
3.2 g
Calorieën
258 kJ /
61.4 kcal
Vetten
2.6 g
Vezels
0.7 g
Verzadigd vet
1.5 g
Koolhydraten
5.7 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Flavours of India
98 recepten
Australië en Nieuw-Zeeland
Australië en Nieuw-Zeeland
Misschien vind je dit ook leuk...
Gingerbread
1 godz. 30 min
Apple purée (first foods)
20 min
Carrot purée (first foods)
30 min
Pumpkin and ginger soup
35 min
"To die for" mini pavlovas
2 godz. 40 min
Frozen mojito cheesecake
24 godz. 25 min
Prawn saganaki with feta
35 min
Steamed eggs sunny side up
15 min
Edna's lemon curd tea cakes
30 min
Flat bread
25 min
Curried carrot and ginger soup
40 min
Creamy potato mash
30 min