Riso integrale alla cantonese

Riso integrale alla cantonese

4.7 99 beoordelingen

Voorbereiding 20min

Totaal 1u. 20min

2 porzioni

Ingrediënten

2 uova
50 g di olio di arachidi
1200 g di acqua
1 cucchiaino di sale + q.b.
180 g di riso integrale (cottura 45 minuti)
120 g di piselli surgelati
20 g di salsa di soia
1 cucchiaino di aceto di vino bianco
100 g di prosciutto cotto a cubetti

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porzione

Eiwitten 28 g

Calorieën 3217 kJ / 769 kcal

Vetten 40.5 g

Vezels 7.2 g

Koolhydraten 78 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Lunchbox 6 recepten
Italië

Pausa pranzo 49 recepten
Italië

Misschien vind je dit ook leuk...

Grano saraceno, pomodori secchi e tonno

25 λεπτ.

Quinoa con verdure e frittata al vapore (senza glutine)

55 λεπτ.

Quinoa alla caprese

30 λεπτ.

Riso alla cantonese

40 λεπτ.

Insalata di riso rosso

1ωρ.

Quinoa germogliata con verdure raw

51ωρ. 25 λεπτ.

Insalata di miglio e tonno

55 λεπτ.

Insalata di grano saraceno con peperoni e Feta

50 λεπτ.

Insalata di riso integrale, tonno e zucchine

40 λεπτ.

Miglio con ceci e verdure al curry

1ωρ.

Riso cantonese allo zenzero

35 λεπτ.

Tabulè di quinoa e tonno

40 λεπτ.