Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 120 g Zwiebeln, halbiert
- 2 Knoblauchzehen
- 20 g Öl
-
1
Dose stückige Tomaten (400 g)
of 400 g Tomaten, frisch, geviertelt, entkernt - 250 g rote Linsen
- 450 g Wasser
-
2
geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
of 2 Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l) - 120 g Rotwein
- ½ TL Salz
- ¼ TL Pfeffer
- ½ TL Zimt
- Voeding
- per 1 Portion
- Calorieën
- 831 kJ / 198 kcal
- Eiwitten
- 12 g
- Koolhydraten
- 25 g
- Vetten
- 4 g
- Vezels
- 6.4 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Würzige Möhren-Tomaten-Sauce
30min
Kichererbsencurry
45min
Pasta mit Kichererbsen
35min
Sauce Bologneser Art mit Sojabröseln
25min
Tomatensauce für jeden Tag
30min
Soja-Bolognese
40min
Gefüllte Paprika mit Linsenbolognese
1 godz. 10 min
Auberginen-Linsen-Pasta
45min
Tofu-Bolognese
40min
Rote Linsen-Möhren-Sauce
45min
Auberginen-Bolognese zu Nudeln
35min
Kürbis-Tomaten-Sauce zu Nudeln
35min