Compatibele versies
Ensalada templada de berros con pulpo y langostinos
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 100 g de berros
- 4 rabanitos cortados en láminas finas
- 2 naranjas (solo los gajos, sin nada de piel ni parte blanca)
- 80 g de aceite de oliva virgen extra
- 12 langostinos crudos medianos pelados
- 120 g de pulpo cocido (1 tentáculo en rodajas de 1 cm)
- 20 g de vinagre de jerez
- 2 pellizcos de sal
- 30 g de piñones
- Voeding
- per 1 ración
- Calorieën
- 1399 kJ / 335 kcal
- Eiwitten
- 17.3 g
- Koolhydraten
- 7.4 g
- Vetten
- 25.6 g
- Vezels
- 3 g
Alternatieve recepten
Ensalada detox con cerezas
45min
Ensalada de kiwi y gambas
15 Min
Ensalada de escarola, pollo y granada
15 Min
Ceviche de navajas con vichyssoise negra
1 godz. 20 min
Revuelto de ajetes
10 Min
Ensalada templada de berros con pulpo y langostinos para dos
10 Min
Vinagreta de pimientos
5 Min
Menú: Mejillones con salsa maltesa. Caldereta de dorada y marisco. Postre de cítricos
1h
Brochetas de pulpo y langostino con salsa de ají amarillo
50min
Salpicón de mero con endibias y aguacate
50min
Pulpo en salpicón
25min
Ensalada de patata con pulpo y vinagreta de encurtidos
45min