Gepaneerde hamburger van kalkoen en spinazie

Gepaneerde hamburger van kalkoen en spinazie

3.0 1 beoordeling

Voorbereiding 10min

Totaal 35min

4 stuks

Ingrediënten

parmezaankaas , in stukken (3 cm)
20 g
bladspinazie , in diepgevroren blokjes
140 g
kalkoenbout , in stukken (3 tot 5 cm)
500 g
zout
1 tl
ei , geklopt
1
paneermeel
50 g
extra vergine olijfolie
30 - 50 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 stuk

Calorieën 1230 kJ / 294 kcal

Eiwitten 36 g

Koolhydraten 10.7 g

Vetten 12.2 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Gevarieerd koken elke dag 52 recepten
Benelux

Misschien vind je dit ook leuk...

Amandelrotsjes met Stevia zonder toegevoegde suikers

Geen beoordelingen

Aardappelgoulash op twee manieren - veganistisch en met vlees

Geen beoordelingen

Op Thaise wijze gebakken vis in bananenblad met gemengde salade

1u.

Eieren met kruidensaus en Paaskoekjes

Geen beoordelingen

Pompoen vingers

1u. 30min

Gekruide noten

45min

Curryworst en linzen

1u.

Gemarineerde paprika's

55min

Kipsuprêmes met honing, limoen en mangochutney

1u. 15min

Groenteflan

1u. 35min

Huzarensalade

25min

Amandelmelk

10min