Gepaneerde hamburger van kalkoen en spinazie

Gepaneerde hamburger van kalkoen en spinazie

3.0 1 beoordeling

Voorbereiding 10min

Totaal 35min

4 stuks

Ingrediënten

parmezaankaas , in stukken (3 cm)
20 g
bladspinazie , in diepgevroren blokjes
140 g
kalkoenbout , in stukken (3 tot 5 cm)
500 g
zout
1 tl
ei , geklopt
1
paneermeel
50 g
extra vergine olijfolie
30 - 50 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 stuk

Calorieën 1230 kJ / 294 kcal

Eiwitten 36 g

Koolhydraten 10.7 g

Vetten 12.2 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Gevarieerd koken elke dag 52 recepten
Benelux

Misschien vind je dit ook leuk...

Batch cooking - Basisrecepten

Keine Bewertungen

Risotto met eekhoorntjesbrood

35 Min

Cassoulet van bonen met walnotenpesto

4 Std. 30 Min

Pasta met prei en ajvar

30 Min

Yoghurtijs met mango

12 Std.

Runderragout met aardappelen

1 Std. 10 Min

Kip garam masala

50 Min

Walnotenrisotto met gebakken tomaten

40 Min

Kip in rode pepersaus met courgette en feta couscous

55 Min

Pindakaas

5 Min

Chocoladehazelnootpasta

45 Min

Gestoomde aubergine-ricottalasagne

1 Std. 25 Min