Gepaneerde hamburger van kalkoen en spinazie

Gepaneerde hamburger van kalkoen en spinazie

3.0 1 beoordeling

Voorbereiding 10min

Totaal 35min

4 stuks

Ingrediënten

parmezaankaas , in stukken (3 cm)
20 g
bladspinazie , in diepgevroren blokjes
140 g
kalkoenbout , in stukken (3 tot 5 cm)
500 g
zout
1 tl
ei , geklopt
1
paneermeel
50 g
extra vergine olijfolie
30 - 50 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 stuk

Calorieën 1230 kJ / 294 kcal

Eiwitten 36 g

Koolhydraten 10.7 g

Vetten 12.2 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Gevarieerd koken elke dag 52 recepten
Benelux

Misschien vind je dit ook leuk...

Batch cooking - Basisrecepten

Geen beoordelingen

Risotto met eekhoorntjesbrood

35min

Cassoulet van bonen met walnotenpesto

4u. 30min

Pasta met prei en ajvar

30min

Yoghurtijs met mango

12u.

Runderragout met aardappelen

1u. 10min

Kip garam masala

50min

Walnotenrisotto met gebakken tomaten

40min

Kip in rode pepersaus met courgette en feta couscous

55min

Pindakaas

5min

Chocoladehazelnootpasta

45min

Gestoomde aubergine-ricottalasagne

1u. 25min