Apparaten en Accessoires
Artichoke and Butterbean Dip
Voorbereiding 5min
Totaal 10min
38 oz
Ingrediënten
-
artichoke hearts3 ½ oz
-
garlic clove1
-
canned butter beans drained and rinsed (approx. 1 x 15.5 oz can)8 oz
-
ground cumin½ tsp
-
lemon juice½ oz
-
plain yogurt unsweetened4 oz
-
salt½ tsp
-
ground black pepper½ tsp
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 4 oz
Natrium
139.9 mg
Eiwitten
2.5 g
Calorieën
170.6 kJ /
40.8 kcal
Vetten
0.7 g
Vezels
1.8 g
Verzadigd vet
0.3 g
Koolhydraten
6.8 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Great to Share
10 recepten
Verenigde Staten
Verenigde Staten