Artichoke and Butterbean Dip

Artichoke and Butterbean Dip

4.3 3 beoordelingen

Voorbereiding 5min

Totaal 10min

38 oz

Ingrediënten

artichoke hearts
3 ½ oz
garlic clove
1
canned butter beans drained and rinsed (approx. 1 x 15.5 oz can)
8 oz
ground cumin
½ tsp
lemon juice
½ oz
plain yogurt unsweetened
4 oz
salt
½ tsp
ground black pepper
½ tsp

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 4 oz

Natrium 139.9 mg

Eiwitten 2.5 g

Calorieën 170.6 kJ / 40.8 kcal

Vetten 0.7 g

Vezels 1.8 g

Verzadigd vet 0.3 g

Koolhydraten 6.8 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Great to Share 10 recepten
Verenigde Staten

Misschien vind je dit ook leuk...

Beet Hummus

Beet Hummus

20min

Stuffed Peppers with Herbed Quinoa

Stuffed Peppers with Herbed Quinoa

40min

Green Bean Gremolata

Green Bean Gremolata

25min

Carrot Hummus

Carrot Hummus

15min

Lentil Loaf

Lentil Loaf

1u. 10min

Chocolate Orange Mousse

Chocolate Orange Mousse

2u. 20min

Kalamata Tapenade

Kalamata Tapenade

5min

Acorn Squash Gratin

Acorn Squash Gratin

1u. 55min

Chopped Vegetable Salad

Chopped Vegetable Salad

10min

Beet Salad with Blood Orange Balsamic Vinaigrette

Beet Salad with Blood Orange Balsamic Vinaigrette

35min

Lentil, Cauliflower and Kale Salad

Lentil, Cauliflower and Kale Salad

1u. 5min

Apple Cranberry Chutney

Apple Cranberry Chutney

1u. 5min