Artichoke and Butterbean Dip

Artichoke and Butterbean Dip

4.3 3 beoordelingen

Voorbereiding 5min

Totaal 10min

38 oz

Ingrediënten

artichoke hearts
3 ½ oz
garlic clove
1
canned butter beans drained and rinsed (approx. 1 x 15.5 oz can)
8 oz
ground cumin
½ tsp
lemon juice
½ oz
plain yogurt unsweetened
4 oz
salt
½ tsp
ground black pepper
½ tsp

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 4 oz

Natrium 139.9 mg

Eiwitten 2.5 g

Calorieën 170.6 kJ / 40.8 kcal

Vetten 0.7 g

Vezels 1.8 g

Verzadigd vet 0.3 g

Koolhydraten 6.8 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Great to Share 10 recepten
Verenigde Staten

Misschien vind je dit ook leuk...

Leek and Potato Soup

40min

Buckwheat Blini with Smoked Salmon (Bill Yosses)

2u.

Apple Cranberry Chutney

1u. 5min

Pumpkin Soup with Crispy Chickpeas

1u.

Purple Cauliflower Soup

25min

Roasted Red Pepper Aioli

20min

Roasted Cauliflower and Kale Soup

1u. 5min

Mushroom Stroganoff

30min

White Bean and Feta Dip

5min

Beet Hummus

20min

Vegetarian Lasagna

2u. 30min

White Bean Salad

5min