Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Satay Sauce
- ½ tsp fennel seeds
- ½ tsp cumin seeds
- 1 tsp coriander seeds
- 1 tbsp ground turmeric
- 3 in. ginger, fresh root, peeled (approx. 1 oz)
- 5 garlic cloves
- 1 - 2 fresh chilies, seeds removed if preferred, to taste (e.g. serrano)
- 2 tbsp tamari sauce
- 1 tbsp tamarind pulp
- 2 tbsp oyster sauce
- 1 tbsp dark brown sugar
- 13 - 14 oz coconut cream
- 2 oz peanut butter
Chicken, Rice and Vegetables
- 14 oz jasmine rice
- 35 oz water
- 24 oz chicken thighs, skinless, boneless, cut into pieces (1¼ in.-1½ in.)
- 3 ½ oz carrots, cut into thin strips
- 3 ½ oz broccolini, cut into thirds
- 3 ½ oz cauliflower, cut into small florets (1¼ in.)
- 2 oz red bell pepper, cut into thin strips
- 2 oz yellow onion, cut into thin wedges
- 3 oz sugar snap peas, trimmed and cut into halves
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 3451 kJ / 824.8 kcal
- Eiwitten
- 30.8 g
- Koolhydraten
- 73.5 g
- Vetten
- 46.8 g
- Verzadigd vet
- 25.9 g
- Vezels
- 5.8 g
- Natrium
- 632.4 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Chicken Tetrazzini
40 Min
Honey Sesame Chicken (Hestan Cue™)
1 Std.
Curried Sausages and Lentils
1 Std.
Quick Thai Chicken Curry
40 Min
Pork Stuffing Balls
1 Std. 5 Min
Penne Bolognese
40 Min
Summer Bolognese Bowl
45 Min
Chocolate Apple Date Balls
10 Min
Chicken Pad Thai
45 Min
Cashew Chicken Stir Fry
30min
Mild Thai Green Curry
50 Min
Beef Chili
1 Std. 5 Min