Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- ½ tsp chilli powder
- 3 tsp cumin seeds
- 3 tsp coriander seeds
- 1 tsp ground ginger
- ½ tsp ground turmeric
- 3 cardamom pods
- ½ cinnamon stick
- 6 black peppercorns
- 1 Tbsp plain flour
- 2 garlic cloves
- 1 onion, quartered
- 20 g olive oil
- 400 g tinned chopped tomatoes
- 50 g pitted dates
- 400 g cauliflower florets
- 1 Tbsp vegetable stock paste
- 3 pinches fine sea salt
- 500 g chicken thighs, skinless, boneless, cubed (3-4 cm)
- 3 Tbsp fresh coriander, chopped, for garnish
- 2 Tbsp fresh mint, chopped, for garnish
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 1279 kJ / 304 kcal
- Eiwitten
- 16.6 g
- Koolhydraten
- 13.6 g
- Vetten
- 19.6 g
- Vezels
- 5.4 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Moroccan Chicken and Couscous
45 Min
Chicken and Mushroom Balti
50min
Chicken Curry with Spinach
1 Std. 5 Min
Chicken in Yoghurt
1 godz.
Cape Malay Chicken Curry
1 godz.
Chicken Garam Masala
50min
Red Bean, Chicken and Sweet Potato Stew
45 Min
Quick Lamb Dhansak
50min
Chicken Jalfrezi
1 godz.
Chicken Akhni
1 godz. 30 min
Chicken, Pepper and Poppy Seed Curry with Rice and Tenderstem Broccoli
45 Min
Beef Madras
1 godz. 30 min