
Apparaten en Accessoires
Chicken Curry with Spinach
Voorbereiding 10min
Totaal 1u. 5min
6 portions
Ingrediënten
Curry
-
garlic cloves4
-
fresh root ginger peeled, cut in round slices (2 mm)20 g
-
onions quartered300 g
-
olive oil50 g
-
chicken thighs, boneless and skinless cut in pieces (4 cm)700 - 800 g
-
fine sea salt to taste1 - 2 tsp
-
ground turmeric1 tsp
-
garam masala1 ½ tsp
-
ground cumin1 ½ tsp
-
chilli powder½ tsp
-
plain flour1 Tbsp
-
tinned chopped tomatoes400 g
-
coconut milk400 g
-
fresh spinach leaves250 g
Rice
-
garlic cloves2
-
olive oil50 g
-
basmati rice350 g
-
water1000 g
-
fine sea salt1 tsp
-
plain yoghurt for serving250 g
Voeding per 1 portion
Calorieën
739.3 kcal /
3093 kJ
Eiwitten
28.3 g
Vetten
38.2 g
Koolhydraten
65.5 g
Vezels
4.1 g
Verzadigd vet
15.4 g
Natrium
1115.8 mg
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100.000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in

Chicken
10 recepten
VK en Ierland
VK en Ierland