Atún en manteca (Andalucía)
TM31 TM5 TM6

Atún en manteca (Andalucía)

3.9 (22 beoordelingen)

Ingrediënten

  • 500 g de atún fresco cortado en 4 trozos
  • 1 hoja de laurel seca
  • 10 - 12 dientes de ajo sin pelar, machacados
  • 1 cucharadita de sal
  • 1 cucharadita de orégano seco
  • 500 g de manteca de cerdo

Voeding
per 1 ración
Calorieën
904 kJ / 216 kcal
Eiwitten
16.63 g
Koolhydraten
1.28 g
Vetten
15.18 g
Vezels
0.15 g

Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!

Gratis aanmelden

Registreer voor ons gratis proeflidmaatschap van 30 dagen en ontdek de wereld van Cookidoo®. Geen verplichtingen.

Meer informatie

Alternatieve recepten