Atún en manteca (Andalucía)

Atún en manteca (Andalucía)

3.8 25 beoordelingen

Voorbereiding 5min

Totaal 3u.

6 raciones

Ingrediënten

500 g de atún fresco cortado en 4 trozos
1 hoja de laurel seca
10 - 12 dientes de ajo sin pelar, machacados
1 cucharadita de sal
1 cucharadita de orégano seco
500 g de manteca de cerdo

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 ración

Eiwitten 16.63 g

Calorieën 904 kJ / 216 kcal

Vetten 15.18 g

Vezels 0.15 g

Koolhydraten 1.28 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Andalucía 43 recepten
Spanje

Cocina española 15 recepten
Spanje

Misschien vind je dit ook leuk...

Sándwich de ensalada César

20min

Vacío de ternera con menestra de verduras

40min

Chuletón con papas, mojo picón y coleslaw de brócoli y mango

2u. 30min

Perritos de pollo con jamón y queso

2u. 10min

Solomillo de ternera en papillote con salsa de vermut

50min

Fideos chinos con langostinos - China

45min

Cabrito en adobo

1u. 10min

Momias de hojaldre y salchicha

1u.

Aleta de ternera rellena con puré de patatas

55min

Pimientos rellenos de carne con salsa de tomate al vermut

1u. 30min

Pulpo frito con papas arrugadas y mojo verde

1u.

Pavo a la sal con "Ajoatao"

1u.