Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1 svazek čerstvé bazalky, listy (40 gramů)
- 2 stroužky česneku
- 100 gramů dýňových semínek
- 100 gramů sýru parmazánu, na kousky
-
80
gramů dýňového oleje
of 80 gramů olivového oleje - 10 gramů balzamikového octa
- ½ čajové lžičky soli
- ¼ čajové lžičky pepře, černého, mletého
- Voeding
- per 1 zavařovací sklenice
- Calorieën
- 6665 kJ / 1587 kcal
- Eiwitten
- 47.6 g
- Koolhydraten
- 21.7 g
- Vetten
- 153.1 g
- Vezels
- 4 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Dýňový hummus
1h
Rukolové pesto
5min
Arašídové cookies na druhou
30 min
Kari polévka s červenou čočkou a batáty
45 min
Kokosový jogurt (veganský)
12 Std. 25 Min
Čokoládový quinoa dort s polevou z arašídového másla
2 Std. 10 Min
Polenta se špenátem a sýrem
1h
Energetické semínkové krekry
1h
Čokoládovo-povidlový koláč z pohankové mouky
1h 10min
Mouka, z obilných zrn nebo luštěnin
5min
Květáková polévka s kari a mandlovým mlékem
40 min
Extra výživná vegetariánská polévka
30 min