Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 140 g de agua mineral
- 140 g de leche, y un poco más
- 30 g de levadura prensada fresca
- 25 g de miel
- 20 g de aceite de girasol, y un poco más
- 40 g de nueces, y 6 mitades más para decorar
- 15 g de salvado de trigo, y un poco más
- 10 g de semillas de linaza, y un poco más
- 25 g de semillas de girasol, y un poco más
- 400 g de harina integral
- 2 cucharaditas de sal
- Voeding
- per 1 rebanada
- Calorieën
- 436 kJ / 104 kcal
- Eiwitten
- 3.38 g
- Koolhydraten
- 14.59 g
- Vetten
- 3.61 g
- Vezels
- 2.17 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Pan integral con linaza
29 Std.
Pan de leche con nueces
1 Std. 50 Min
Pan de cinco semillas
1 Std. 50 Min
Pan multicereales
24h
Pan plano de plátano y centeno
1h 35min
Pan de caja integral
1h 10min
Pan integral de espinacas
1h 40min
Pan de soda
35 Min
Pan de caja integral
1h 40min
Hogaza de centeno
16 Std. 50 Min
Pan integral
3 Std.
Pan integral de molde
3 Std.