Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1 lime, peeled, halved
- 1 orange, peeled, quartered
- 250 g Granny Smith apples, cored, quartered
- 100 g celery stalks, cut in pieces
- 200 g cucumber, deseeded, cut in pieces
- 100 g avocado, cut in pieces
- 100 g ice cubes
- 280 g water
- 1 - 2 tsp honey (optioneel)
- 150 g fresh spinach leaves
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 319 kJ / 76 kcal
- Eiwitten
- 1.8 g
- Koolhydraten
- 9.2 g
- Vetten
- 3.6 g
Alternatieve recepten
Banana and Blueberry Smoothie
5 min
Beetroot Beauty Smoothie
10 min
Orange, Mango and Apple Green Smoothie
10 min
Coconut Shake
10 min
Pear and Cucumber Smoothie
10 min
Purple Power Smoothie
5 min
Beginner's Fruity Green Smoothie
10 min
Green Smoothie
5 min
Carrot and Coconut Smoothie
10 min
Spirulina Smoothie
5 min
Basic Green Smoothie
5 min
Beetroot and Raspberry Smoothie
5 min