Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 20 g kale
- 100 g fresh spinach leaves
- 1 garden cucumber (approx. 200 g), cut in pieces
- 1 green apple (approx. 150 g), cut in pieces
- 1 lime, peeled, white pith and pips removed
- 5 - 10 g fresh ginger, to taste, peeled, cut in small pieces
- 250 g apple juice
- 1 - 2 tbsp honey, to taste
- Voeding
- per 1 glass
- Calorieën
- 409 kJ / 98 kcal
- Eiwitten
- 1 g
- Koolhydraten
- 20 g
- Vetten
- 0 g
- Vezels
- 1.9 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Immune Booster
5min
Basic Green Smoothie
5min
Beginner's Fruity Green Smoothie
10min
Fennel digestive
10min
Skin glow detox juice
10min
Antioxidant detox juice
10min
Grapefruit and Ginger Green Zinger
5min
Orange, Mango and Apple Green Smoothie
10min
Almond Milk, Banana and Almond Butter Smoothie
5min
Acidic Juice
5min
Spirulina Smoothie
5min
Salad juice
5min