Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken
Quinoa

Quinoa
Geen beoordelingen
Voorbereiding. 5min
Totaal 30min
6 porções
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • quinoa em grãos
    100 - 400 g
  • água
    250 - 1000 g
  • azeite de oliva
    10 g
  • sal
    ½ - 1 c. chá de

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porção

Natrium 294.9 mg
Eiwitten 5.6 g
Calorieën 662.4 kJ / 158.3 kcal
Vetten 2.4 g
Vezels 2.8 g
Verzadigd vet 0 g
Koolhydraten 26.8 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Comida dia a dia 21 recepten
Internationaal

Misschien vind je het ook leuk...

Bolo nega maluca

4.7(132)

1u. 5min

Risoto de funghi

4.6(40)

40min

Torta salgada proteica de atum

5.0(2)

55min

Sushi temaki

Geen beoordelingen

Carne em tiras salteada

4.7(3)

15min

Polenta cremosa

3.6(9)

50min

Polenta cremosa com ragu de cogumelos

3.4(5)

1u.

Polenta cremosa ao molho de funghi

4.5(2)

35min

Arroz integral cremoso com palmito

5.0(2)

45min

Risoto básico

4.4(9)

30min

Risoto com queijo parmesão

4.2(33)

30min

Risoto ao limone com abobrinhas no vapor

4.7(25)

25min