Quinoa

Name: Quinoa
Prep time: 5 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 6 porções
Ingredients: 100 - 400 g quinoa em grãos; 250 - 1000 g água; 10 g azeite de oliva; ½ - 1 c. chá de sal

Geen beoordelingen

Voorbereiding. 5min

Totaal 30min

6 porções

Ingrediënten

quinoa em grãos
100 - 400 g
água
250 - 1000 g
azeite de oliva
10 g
sal
½ - 1 c. chá de

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porção

Natrium 294.9 mg

Eiwitten 5.6 g

Calorieën 662.4 kJ / 158.3 kcal

Vetten 2.4 g

Vezels 2.8 g

Verzadigd vet 0 g

Koolhydraten 26.8 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Comida dia a dia 21 recepten
Internationaal

Misschien vind je het ook leuk...

Molho holandês

5.0(1)

15min

Pão de batata-doce roxa

5.0(7)

4u.

Bolachas de sêmola de milho com recheio de figo e nozes

Geen beoordelingen

Essência de baunilha

4.0(1)

168u.

Panquecas em frasco

4.5(4)

20min

Desidratar e reativar massa-mãe

Geen beoordelingen

Grão de bico cozido

Geen beoordelingen

Chutney de pera e mostarda

4.8(4)

40min

Barra de cereais proteica

Geen beoordelingen

Recheio de beringela e queijo feta

Geen beoordelingen

Tosta de cogumelos miso com molho de iogurte e tahini

Geen beoordelingen

Pãezinhos sem glúten

Geen beoordelingen

Alles tonen