Muesli con frutos secos

Geen beoordelingen

Voorbereiding. 5min

Totaal 25min

700 gramo

Ingrediënten

50 g avellana tostada
50 g almendra entera con piel
50 g nuez pecana
50 g castaña de cajú cruda
100 g mantequilla sin sal (de leche de vaca) en trozos
60 g azúcar (optioneel)
250 g copo de avena
30 g semillas de lino dorado
30 g semilla de girasol
30 g arándano rojo deshidratado

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 30 gramo

Natrium 1.5 mg

Eiwitten 3.7 g

Calorieën 599 kJ / 143 kcal

Vetten 10.3 g

Vezels 2.4 g

Verzadigd vet 2.9 g

Koolhydraten 10.6 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Extraordinario 33 recepten
Internationaal

Misschien vind je het ook leuk...

Tortas fritas

1u. 5min

Huevos al horno sobre espirales de verduras

1u.

Champurrado del puesto de tamales

15min

Jugo para un hígado más sano

10min

Granola de trigo sarraceno y cacao

2u. 45min

Taquitos de huitlacoche

25min

Mermelada de pera y manzana

30min

Inmune

10min

Smoothie bowl

10min

Licuado de papaya y naranja

5min

Sopecitos de nopal y pollo

1u. 10min

Desayuno al horno con croissant

40min

Alles tonen

Alles tonen