Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken
Alcatra salteada com aspargos

Alcatra salteada com aspargos
Geen beoordelingen
Voorbereiding. 10min
Totaal 30min
2 porções
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • salsinha fresca
    2 talos de
  • cebola
    50 g
  • manteiga sem sal
    20 g
  • azeite de oliva extra virgem
    50 g
  • aspargos verdes em pedaços (5-6 cm)
    500 g
  • dente de alho cortado ao meio
    1
  • carne alcatra cortada em cubos
    250 g
  • sal
    2 pitadas de
  • sementes de gergelim torrada para finalizar
    q.b.

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porção

Natrium 53.2 mg
Eiwitten 16.5 g
Calorieën 984 kJ / 234 kcal
Vetten 17.2 g
Vezels 2.9 g
Verzadigd vet 5.2 g
Koolhydraten 6.4 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Fresco e saudável 10 recepten
Internationaal

Misschien vind je het ook leuk...

Torta de Páscoa

Geen beoordelingen

Espaguete à carbonara

4.0(1)

30min

Cheesecake de Natal

Geen beoordelingen

Sushi temaki

Geen beoordelingen

Cake pops de chocolate

Geen beoordelingen

Cupcake de cenoura com cobertura de chocolate

3.6(9)

1u. 50min

Risoto de pera com gorgonzola

4.0(10)

30min

Caipirinha três limões

5.0(1)

5min

Manteiga aerada

4.8(4)

5min

Galinhada

4.3(20)

1u. 30min

Cuscuz de carne seca

5.0(1)

1u. 35min

Bacalhau com manteiga cítrica

Geen beoordelingen