Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken
Alcatra salteada com aspargos

Alcatra salteada com aspargos
Geen beoordelingen
Voorbereiding. 10min
Totaal 30min
2 porções
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • salsinha fresca
    2 talos de
  • cebola
    50 g
  • manteiga sem sal
    20 g
  • azeite de oliva extra virgem
    50 g
  • aspargos verdes em pedaços (5-6 cm)
    500 g
  • dente de alho cortado ao meio
    1
  • carne alcatra cortada em cubos
    250 g
  • sal
    2 pitadas de
  • sementes de gergelim torrada para finalizar
    q.b.

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porção

Natrium 53.2 mg
Eiwitten 16.5 g
Calorieën 984 kJ / 234 kcal
Vetten 17.2 g
Vezels 2.9 g
Verzadigd vet 5.2 g
Koolhydraten 6.4 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Fresco e saudável 10 recepten
Internationaal

Misschien vind je het ook leuk...

Coxas de frango com molho e purê de batata

4.2(54)

1u. 15min

Ossobuco estufado

5.0(2)

3u.

Vitela guisada com massa

4.6(56)

9u. 20min

Crumble de bolonhesa e legumes

4.2(73)

1u. 15min

Lombinho de porco com couves-de-bruxelas e batatinhas novas

4.0(64)

1u. 20min

Bife de novilho grelhado com molho de queijo e pimenta e legumes salteados com maçã e ervas

4.7(54)

1u.

Almôndegas com molho de tomate

4.7(62)

40min

Pá de porco com puré de batata-doce, legumes e chutney de maçã e alperce

5.0(3)

2u.

Pimentos recheados com chilli

4.6(34)

1u. 20min

Escondidinho de carne

4.5(53)

1u. 15min

Porco agridoce com legumes

4.4(68)

1u. 20min

Escalopes de vitela picantes com pimentos

4.3(26)

30min

 Alles tonen
Alles tonen