Creme de alface e ervilhas com vieiras

Creme de alface e ervilhas com vieiras

5.0 1 beoordeling

Voorbereiding. 30min

Totaal 45min

8 doses

Ingrediënten

Óleo de aneto

aneto só as folhas (12 pés aprox.)
60 g
óleo de grainha de uva
200 g

Creme

chalotas
2
alho-francês só a parte branca cortada em pedaços
1
alface romana cortada em pedaços
120 g
limão só a raspa
1
manteiga s/ sal
50 g
sal
1 c. chá de
pimenta
1 c. chá de
água
500 g
caldo de legumes caseiro (ver dica)
2 c. chá de
1 cubo de caldo de legumes
ervilhas descongeladas
600 g
azeite
60 g

Vieiras

azeite
1 c. sopa de
vieiras frescas e limpas
24
Sal q.b. p/ temperar
Pimenta q.b. p/ temperar
aneto picados p/ guarnecer
3 pés de

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 dose

Natrium 601.9 mg

Eiwitten 14.3 g

Calorieën 2030 kJ / 485.2 kcal

Vetten 40 g

Vezels 5.1 g

Verzadigd vet 7 g

Koolhydraten 19.1 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Dezembro - Frutos e legumes do mês 14 recepten
Portugal

Misschien vind je het ook leuk...

Vichyssoise com maçã verde

45min

Gratinado de couve‑flor com caril e leite de coco

1u.

Sopa de cogumelos porcini e croutons de alho

45min

Nachos com chilli beans e guacamole - México

Geen beoordelingen

Gremolata de feijão-verde

30min

Salada de pepino tailandesa

15min

Creme de abóbora e maçã

30min

Tortilha de brócolos

20min

Dip de beringela grelhada

Geen beoordelingen

Sopa de pimentos assados com ovo escalfado

55min

Sopa de feijão-verde

1u. 10min

Creme de acelgas e pinhão

50min