Wraps de lentilhas vegano e sem glúten

Geen beoordelingen

Voorbereiding. 40min

Totaal 3u. 40min

8 unidades

Ingrediënten

lentilhas vermelhas
200 g
água
520 g
amido de milho
15 g
colorau
1 c. sopa de
cominho em pó
1 c. chá de
sal
1 c. chá de
óleo de girassol p/ pincelar
2 - 3 c. sopa de

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 unidade

Natrium 296.8 mg

Eiwitten 6.6 g

Calorieën 580.3 kJ / 138.7 kcal

Vetten 5 g

Vezels 3.2 g

Verzadigd vet 0.4 g

Koolhydraten 18.1 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Celebramos as nossas singularidades 26 recepten
Internationaal

Misschien vind je het ook leuk...

Cocktail Blue Hawai

10min

Fettuccini com tomate seco e cogumelos

1u.

Carbonara de salsichas

40min

Carbonara com couve

35min

Esparguete fino com amêijoas e vieiras

1u. 40min

Costeletas de borrego com ratatouille, feijão-verde e batata gratinada

Geen beoordelingen

Smoothie rico de citrinos

10min

Sanduíches de fritata com queijo de cabra e chutney de cebola-roxa caramelizada

1u. 15min

Risottata de espargos, brócolos e cogumelos

40min

Fettuccine com pesto de favas

25min

Batido antioxidante

10min

Esparguete "à carbonara" com natas

30min