Mini-fritatas de bacon e legumes

5.0 1 beoordeling

Voorbereiding. 10min

Totaal 35min

12 unidades

Ingrediënten

queijo duro (p. ex.: cheddar, Gruyère, parmesão etc.) cortado em pedaços
80 g
cenoura cortada em pedaços
1
cebola cortada ao meio
½
azeite mais q.b. p/ untar
20 g
bacon em cubos
130 g
brócolos cortados em floretes pequenos
100 g
natas c/ 35% de gordura
200 g
ovos
4
sal
2 pitadas de
pimenta preta
1 pitada de
mostarda de Dijon (opcional)
1 c. chá de

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 unidade

Natrium 184.8 mg

Eiwitten 6.2 g

Calorieën 763.4 kJ / 182.5 kcal

Vetten 16.3 g

Vezels 0.6 g

Verzadigd vet 7.4 g

Koolhydraten 3 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Férias ao ar livre 8 recepten
Portugal

Misschien vind je het ook leuk...

Piza a metro

1u. 10min

Queques de piza com pepperoni

45min

Focaccia de espargos verdes e queijo parmesão

3u. 40min

Quiche de presunto e tomate

55min

Queques de queijo feta e tomate cereja

40min

Muffins com chourição e azeitona

40min

Brunch de bagels rápidos

55min

Tarte de bacalhau e brócolos

1u. 10min

Piza Big Mac

1u. 30min

Tarte de Brie e legumes

40min

Piza na frigideira com fiambre, queijo e cogumelos

35min

Pão com molho de tomate e ovos escalfados

1u. 45min

Alles tonen

Alles tonen