Massa cremosa com frango e brócolis

4.0 1 beoordeling
Voorbereiding. 5min
Totaal 30min
4 porções

Ingrediënten

  • cebola cortada em pedaços
    120 g
  • dentes de alho
    1 - 2
  • azeite
    20 g
  • filé de peito de frango sem pele cortado em cubos (2 cm)
    250 g
  • brócolis, sem talo
    200 g
  • água
    800 g
  • caldo de legumes
    1 c. chá de
    1 c. chá de sal
  • orégano seco
    1 c. chá de
  • pimenta do reino preta em pó
    2 - 3 pitada
  • massa longa (espaguete, linguine, fettuccine, etc.)
    300 g
  • queijo cremoso (creamcheese)
    200 g
  • salsinha fresca picada
    q.b.

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk


Voeding per 1 porção

Natrium 529.6 mg
Eiwitten 28.7 g
Calorieën 2498 kJ / 597 kcal
Vetten 25.1 g
Vezels 3.1 g
Verzadigd vet 11 g
Koolhydraten 64.1 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie


Misschien vind je het ook leuk...