Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken
Saltear vegetais para sopa ou ensopado

Saltear vegetais para sopa ou ensopado
Geen beoordelingen
Voorbereiding. 10min
Totaal 25min
400 g
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • óleo
    20 g
    20 g azeite
  • cebola cortada em fatias largas
    170 g
    170 g cebola roxa, cortada em fatias largas
  • cenoura cortada em rodelas (1-2 cm)
    130 - 150 g
  • salsão cortado em cubos (0,5-1 cm)
    70 - 90 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 100 g

Natrium 42.8 mg
Eiwitten 1 g
Calorieën 303.3 kJ / 72.5 kcal
Vetten 5 g
Vezels 2.4 g
Verzadigd vet 0.5 g
Koolhydraten 4 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Dourar - Modo Temperaturas elevadas 61 recepten
Internationaal

Misschien vind je het ook leuk...

Molho holandês

5.0(1)

15min

Pão de batata-doce roxa

5.0(7)

4u.

Bolachas de sêmola de milho com recheio de figo e nozes

Geen beoordelingen

Essência de baunilha

4.0(1)

168u.

Panquecas em frasco

4.5(4)

20min

Desidratar e reativar massa-mãe

Geen beoordelingen

Quinoa

Geen beoordelingen

Grão de bico cozido

Geen beoordelingen

Chutney de pera e mostarda

4.8(4)

40min

Barra de cereais proteica

Geen beoordelingen

Recheio de beringela e queijo feta

Geen beoordelingen

Tosta de cogumelos miso com molho de iogurte e tahini

Geen beoordelingen

 Alles tonen
Alles tonen