Μπάλες ενέργειας με καρύδια Βραζιλίας και σύκα

Μπάλες ενέργειας με καρύδια Βραζιλίας και σύκα

3.0 1 beoordeling

Voorbereiding. 5min

Totaal 15min

25 κομμάτια

Ingrediënten

καρύδια Βραζιλίας, χωρίς το κέλυφος, ολόκληρα
60 γρ.
αμύγδαλα, ασπρισμένα
60 γρ.
φουντούκια
60 γρ.
φιστίκια κάσιους, καβουρδισμένα, ανάλατα
60 γρ.
χουρμάδες (φοινίκια), χωρίς κουκούτσια μαλακοί (βλ. συμβουλή)
100 γρ.
σύκα, αποξηραμένα
150 γρ.
κακάο, άγλυκο
50 γρ.
καρύδα, αποξηραμένη, αλεσμένη
50 γρ.

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 κομμάτι

Natrium 20.1 mg

Eiwitten 2.4 g

Calorieën 462.2 kJ / 111.4 kcal

Vetten 7.2 g

Vezels 2.5 g

Verzadigd vet 2.2 g

Koolhydraten 7.6 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Καθημερινές Απολαύσεις 15 recepten
Internationaal

Misschien vind je het ook leuk...

Μάφινς μπανάνας

45min

Κέικ μήλου

1u.

Πλούσιο κέικ σοκολάτας (Mud cake)

2u. 30min

Παραδοσιακή μηλόπιτα

3u. 30min

Μίνι μάφινς με μπανάνα και βρώμη

40min

Τάρτα σοκολάτας με φράουλες

3u. 45min

Πασχαλινό κέικ

1u. 55min

Τάρτες σοκολάτας με βατόμουρα

2u. 50min

Fondant σοκολάτας με crumble

Geen beoordelingen

Κέικ κολοκύθας με γλάσο κρέμας τυριού

1u. 20min

Κέικ φιστικιού Αιγίνης με γλάσο από λάιμ

1u. 30min

Κεραστικά με καρύδα και φιστίκια Αιγίνης

Geen beoordelingen

Alles tonen

Alles tonen