Apparaten en accessoires
Mrkvové muffiny s ořechovým crumblem
Voorbereiding. 15min
Totaal 40min
8 kusů
Ingrediënten
-
120 gramů jemných ovesných vloček
-
40 gramů vlašských ořechů
-
130 gramů másla na kousky
-
70 gramů hnědého cukru
-
2 polévkové lžíce směsi semínek (např. slunečnicových semínek, dýňových semínek)
-
¼ čajové lžičky mletého kardamomu
-
½ čajové lžičky mleté skořice
-
180 gramů mrkve na kousky
-
50 gramů hladké mouky
-
20 gramů psyllia
-
2 vejce
-
½ čajové lžičky jedlé sody
-
½ čajové lžičky kypřicího prášku do pečiva
-
1 špetka soli
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 kus
Natrium
161.1 mg
Eiwitten
6.6 g
Calorieën
1320.8 kJ /
315.7 kcal
Vetten
20 g
Vezels
4.9 g
Verzadigd vet
9.4 g
Koolhydraten
29.5 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Nester TM7 - Multifunkční recepty
7 recepten
Tsjechië
Tsjechië
Misschien vind je het ook leuk...
Kuřecí kuličky v rajčatové omáčce se špagetami (TM7)
1u.
Pečená vepřová panenka s rýží a houbovou omáčkou
1u. 20min
Zapečená brokolice s rukolovým pestem a pečeným citrónem v řeckém stylu
30min
Vánoční mandle (pro TM7)
20min
Ovesná kaše přes noc s lískovými oříšky, jogurtem a mandarinkami (veganská)
8u. 20min
Čokoládovo-arašídové proteinové bomby
50min
Asijská risottata s nudlemi a zeleninou
30min
Jablečný koláč s ovesnou drobenkou
1u. 35min
Špagety s tomatovou omáčkou a houbami
25min
Kuřecí kousky v lepkavé sezamové omáčce s rýží
40min
Špagety Carbonara (TM7)
35min
Bulky v páře s chorizem
2u.