Lekkostrawny koncentrat bulionu warzywnego

4.9 36 beoordelingen

Voorbereiding. 5min

Totaal 30min

750 g

Ingrediënten

300 g marchewki pokrojonej na kawałki
250 g korzenia pietruszki pokrojonego na kawałki
100 g korzenia selera pokrojonego na kawałki
150 g cukinii pokrojonej na kawałki
2 liście laurowe, suszone
4 gałązki natki pietruszki, świeżej, tylko liście
20 g soli
1 - 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
30 g wody
1 łyżka oliwy z oliwek

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 100 g

Natrium 1096.8 mg

Eiwitten 1.8 g

Calorieën 225.4 kJ / 53.9 kcal

Vetten 2.2 g

Vezels 2.7 g

Verzadigd vet 0.3 g

Koolhydraten 7.9 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Dieta lekkostrawna 11 recepten
Polen

Misschien vind je het ook leuk...

Pstrągi z warzywami na parze

55min

Sos koperkowy z łososiem

30min

Kleik ryżowy

2u.

Pasta z pieczonej papryki i orzechów

10min

Twarożek z suszonymi pomidorami

10min

Twarożek waniliowy

5min

Kokosowy pudding ryżowy z bananem

50min

Rozgrzewająca zupa krem z pomidorów

30min

Krem z pieczonej papryki z rumienionymi słupkami warzyw

1u. 20min

Spaghetti z tuńczykiem (TM7)

40min

Leczo z pieczarkami (w słoikach na zimę)

1u. 30min

Zupa krem z papryki i suszonych pomidorów z gremolatą

50min