Apparaten en accessoires
Kanapeczki z pieczonymi warzywami (TM7, TM6, TM5)
Voorbereiding. 30min
Totaal 3u. 15min
6 porcji
Ingrediënten
-
300 g wody
-
1 łyżeczkę suchych drożdży, (patrz wskazówka)10 g drożdży świeżych pokruszonych
-
400 g mąki pszennej pełnoziarnistej
-
100 g mąki pszennej plus dodatkowa ilość do oprószenia
-
1 ½ łyżeczki soli
-
1 bakłażan (ok. 200 g), mieszczący się w szerokiej części podajnika lub przekrojony wzdłuż na pół
-
1 cukinia (ok. 300 g), z odciętymi końcówkami, mieszcząca się w szerokiej części podajnika lub przekrojona wzdłuż na pół
-
300 g pomidorów pokrojonych w 1 cm plastry
-
zioła prowansalskie, suszone do oprószenia
-
oliwa z oliwek do natłuszczenia
-
kostki lodu do pieczenia
-
1 - 2 ząbki czosnku
-
wędlina (optioneel) w plastrach, dowolna, do podania
-
ser (optioneel) dowolny, do podania
-
mieszane zioła, świeże do dekoracji
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porcję
Natrium
594.2 mg
Eiwitten
11 g
Calorieën
1451.6 kJ /
346.9 kcal
Vetten
1.3 g
Vezels
6.4 g
Verzadigd vet
0.2 g
Koolhydraten
72.8 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Nakładka krojąca 2.0 ze spiralizerem II
11 recepten
Polen
Polen
Misschien vind je het ook leuk...
Gniazdka ze spiralizowanej cukinii z pesto i pudrem z boczku (TM6, TM7)
25min
Kolorowe wrapy z krojonymi warzywami (TM7, TM6, TM5)
35min
Makaron z marchewki w sosie jogurtowo-pomarańczowym
10min
Klopsiki w azjatyckim sosie z surówką
1u.
Kanapki rainbow (TM6, TM7)
40min
Karczochy w oliwie
1u. 40min
Żurek z trawą cytrynową i wasabi
45min
Burgery bánh mì z marynowanymi warzywami
1u.
Makaron z marchewki w sosie pomidorowym z oliwkami
20min
Meksykańskie burrito bowl z łososiem
35min
Sałatka grecka ze spiralizowanym ogórkiem (TM7, TM6, TM5)
25min
Zakręcone frytki z sosem czosnkowym (TM6, TM7)
45min