Apparaten en accessoires
Omlety na parze z krewetkami
Voorbereiding. 10min
Totaal 35min
8 porcji
Ingrediënten
-
250 g krewetek, mrożonych, obranych, średnich, uprzednio rozmrożonych (24 szt.)250 g krewetek, surowych, średnich, obranych świeżych (24 szt.)
-
1 łyżeczka ziół prowansalskich, suszonych
-
1 łyżeczka czosnku, mielonego
-
1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
-
½ łyżeczki soli plus dodatkowo 1 szczypta
-
2 - 3 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
-
4 jajka
-
40 g mleka
-
40 g mąki pszennej
-
20 g oliwy z oliwek
-
500 g wody
-
czerwony sos chili dowolnego typu, do podania
-
szczypiorek, świeży posiekany, do podania
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porcję
Natrium
388.4 mg
Eiwitten
8.8 g
Calorieën
461.9 kJ /
110.4 kcal
Vetten
5.9 g
Vezels
0.3 g
Verzadigd vet
1.5 g
Koolhydraten
5.1 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Thermomix® Nester
26 recepten
Polen
Polen
Misschien vind je het ook leuk...
Barszcz zabielany i kurczak w sosie ze szpinakiem
1u. 10min
Spiralizowana cukinia w kremowym pesto z awokado (TM7, TM6, TM5)
30min
Zupa krem z żółtych warzyw, kurczak z ziemniakami na Varomie i czekoladowe fondanty
1u. 20min
Spaghetti carbonara (TM7)
40min
Sałatka ze spiralizowanych buraków i rzodkiewki z cytrusami (TM6, TM7)
20min
Spaghetti z cukinii w śmietanowym sosie z boczkiem (TM6, TM7)
40min
Mini zielone shakshuki
45min
Pikantna sałatka z krewetkami, spiralizowaną marchewką i ogórkiem (TM6, TM7)
20min
Mini serniczki z kremem mango
4u.
Chałka z waniliową kruszonką
1u. 5min
Jajka sadzone (Thermomix® Nester)
15min