Apparaten en accessoires
Spiralizowane jabłka w sosie kakaowo-orzechowym
Voorbereiding. 10min
Totaal 10min
1 porcja
Ingrediënten
-
1 łyżka orzechów włoskich, łuskanych posiekanych
-
100 g jabłek, kwaśnych bez gniazd nasiennych, pokrojonych w 4-5 cm ćwiartki (patrz wskazówka)
-
10 g kakao naturalnego, niesłodzonego
-
5 g miodu
-
20 g masła orzechowego (patrz wskazówka)
-
30 g napoju roślinnego np. migdałowego, owsianego (patrz wskazówka)
-
¼ łyżeczki cynamonu, mielonego
-
1 łyżka nasion chia
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porcję
Natrium
8 mg
Eiwitten
8.4 g
Calorieën
1220.4 kJ /
291.7 kcal
Vetten
17.9 g
Vezels
10.4 g
Verzadigd vet
3 g
Koolhydraten
32.2 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieMisschien vind je het ook leuk...
Chlebek maślany z kremem chantillly i sosem malinowym
1u. 40min
Kawowa panna cotta z sosem czekoladowym
3u. 15min
Dyniowe chlebki maślane
1u. 5min
Kokosowe półkule z truskawką i bezą
12u.
Brzoskwiniowa mrożona herbata
2u. 25min
Spaghetti carbonara (TM7)
40min
Sałatka ze spiralizowanych buraków i rzodkiewki z cytrusami (TM6, TM7)
20min
Mus czekoladowy z kawą zbożową i truskawkami (bez laktozy)
3u.
Kostki z lasek cukrowych
24u.
Masło matcha
5min
Moktajl z niebieską herbatą i marakują
40min
Nocna owsianka z brzoskwiniowym sosem
8u. 45min