Apparaten en accessoires
Insalata di quinoa verde
Voorbereiding. 10min
Totaal 1u.
4 porzioni
Ingrediënten
-
40 g di erbe aromatiche miste, fresche (ad es. basilico, prezzemolo, dragoncello, ecc.)
-
150 g di yogurt greco
-
65 g di olio di oliva
-
10 g di miele
-
25 g di succo di limone, spremuto fresco
-
1 ½ cucchiaino di sale
-
½ cucchiaino di pepe nero macinato
-
750 g di acqua
-
250 g Edamame freschi, surgelati, scongelati250 g di Edamame freschi
-
200 g di chicchi di quinoa
-
200 g di zucchine tagliate a fette (2 cm), poi in quarti (2 cm)
-
120 g di avocado a cubetti (1 cm)
-
150 g di cetriolini a fette sottili
-
75 g di ceci, cotti e scolati
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 4 porzioni
Natrium
3670.6 mg
Eiwitten
90.1 g
Calorieën
10064.8 kJ /
2405.5 kcal
Vetten
112.6 g
Vezels
60.6 g
Verzadigd vet
13 g
Koolhydraten
272.6 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Festa estiva
5 recepten
Zwitserland
Zwitserland
Misschien vind je het ook leuk...
Insalata arcobaleno veloce
10min
Verdure saltate (stile asiatico)
10min
Insalata di verdura e frutta
10min
Insalata di salmone, quinoa, feta e verdure miste
50min
Hummus alla barbabietola
10min
Insalata thailandese di anguria
50min
Scorza di anguria sott’aceto
Geen beoordelingen
Insalata di quinoa colorata
40min
Insalata di zucchine grigliate con condimento al limone e basilico
Geen beoordelingen
Cetrioli piccanti sott’aceto
9u. 30min
Ravanelli sott’aceto
1u. 15min
Cipolle rosse sott’aceto
Geen beoordelingen