Apparaten en accessoires
Insalata di quinoa verde
Voorbereiding. 10min
Totaal 1u.
4 porzioni
Ingrediënten
-
40 g di erbe aromatiche miste, fresche (ad es. basilico, prezzemolo, dragoncello, ecc.)
-
150 g di yogurt greco
-
65 g di olio di oliva
-
10 g di miele
-
25 g di succo di limone, spremuto fresco
-
1 ½ cucchiaino di sale
-
½ cucchiaino di pepe nero macinato
-
750 g di acqua
-
250 g Edamame freschi, surgelati, scongelati250 g di Edamame freschi
-
200 g di chicchi di quinoa
-
200 g di zucchine tagliate a fette (2 cm), poi in quarti (2 cm)
-
120 g di avocado a cubetti (1 cm)
-
150 g di cetriolini a fette sottili
-
75 g di ceci, cotti e scolati
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 4 porzioni
Natrium
3670.6 mg
Eiwitten
90.1 g
Calorieën
10064.8 kJ /
2405.5 kcal
Vetten
112.6 g
Vezels
60.6 g
Verzadigd vet
13 g
Koolhydraten
272.6 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Festa estiva
5 recepten
Zwitserland
Zwitserland
Misschien vind je het ook leuk...
Crema di anacardi
Geen beoordelingen
Wrap caraibici
50min
Peperoni ripieni con ragù di lenticchie
1u. 15min
Praline di datteri e frutta secca
20min
Stufato di fagioli bianchi con finocchi e salsiccia
55min
Pesce all'aglio e limone
Geen beoordelingen
Insalata di carote con salsa allo yogurt (TM5)
10min
Curry panang
45min
Pollo piccante allo zenzero
45min
Insalata arcobaleno veloce
10min
Insalata di verdure con marinata al lime
15min
Medaglioni alle verdure
1u. 10min