Wrap Tikka Masala

3.0 1 beoordeling

Voorbereiding. 15min

Totaal 40min

4 porzioni

Ingrediënten

500 g di filetti di petto di pollo, senza pelle a pezzi (3 cm)
240 g di ceci, cotti sgocciolati
2 cucchiai di paprica
1 cucchiaino di garam masala
20 g di succo di limone spremuto fresco
1 cucchiaino di aglio in polvere
1 cucchiaino di zenzero, secco, macinato
4 cucchiai di foglie di coriandolo, fresche e un altro po' per guarnire
140 g di yogurt naturale
½ cucchiaino di sale
4 tortillas di farina di frumento (Ø 22 cm)

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porzione

Natrium 732.7 mg

Eiwitten 34.1 g

Calorieën 1405.3 kJ / 335.9 kcal

Vetten 8.7 g

Vezels 2.9 g

Verzadigd vet 2.2 g

Koolhydraten 29.5 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Wraps 5 recepten
Zwitserland

Misschien vind je het ook leuk...

Brownies alle noci

50min

Bagel originale

Geen beoordelingen

Gugelhopf umido alla nocciola e al lampone

Geen beoordelingen

Macarons al pistacchio

Geen beoordelingen

Cornetti al formaggio

40min

Sorbetto al cetriolo e limone

9u. 15min

Praline al cioccolato con liquore

Geen beoordelingen

Bagel con salmone affumicato e rucola

2u.

Pancakes

45min

Vermicelles

3u. 15min

Smoothie al mango

5min

Pad Thai con gamberi

55min