Apparaten en accessoires
Risottata s chřestem, brokolicí a houbami
Voorbereiding. 15min
Totaal 40min
4 porce
Ingrediënten
-
40 gramů parmazánu na kousky (2 cm)
-
1 stroužek česneku na tenké plátky
-
150 - 180 gramů papriky na kousky (1–2 cm)
-
20 gramů olivového oleje
-
100 gramů zelených fazolových lusků, mražených100 gramů zeleného chřestu na kousky (2–3 cm)
-
150 gramů brokolicových růžiček
-
100 gramů čerstvých hub na čtvrtky
-
300 gramů sekaných rajčat v plechovce
-
1 čajová lžička sladké červené papriky (optioneel)
-
400 gramů vody
-
1 zeleninový bujón (pro 0,5 l vody)
-
1 čajová lžička soli
-
½ čajové lžičky mletého černého pepře
-
300 gramů špaget s dobou vaření (8–9 minut)
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porci
Natrium
612 mg
Eiwitten
16.8 g
Calorieën
1897.6 kJ /
453.6 kcal
Vetten
7.8 g
Vezels
14 g
Verzadigd vet
1.6 g
Koolhydraten
87.6 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieMisschien vind je het ook leuk...
Spirulinová rýže s černými fazolemi a špenátem
Geen beoordelingen
Lososový sendvič s avokádem a mrkvovými hranolky v těstíčku
4u.
Pirohy s masovou náplní
1u.
Kuřecí kuličky v rajčatové omáčce se špagetami (TM7)
1u.
Pico de Gallo
5min
Asijská risottata s nudlemi a zeleninou
30min
Špagety all`arrabbiata - z jednoho hrnce (TM7)
30min
Kuře s rajčatovo-cibulovou omáčkou
1u. 35min
Risottata s lososem a houbami
45min
Krémové špagety s kuřecím masem a brokolicí
30min
Guacamole
5min
Risottata s kuřecím masem a houbami
40min