Apparaten en accessoires
Kuře po asijsku s rýží a zeleninou
Voorbereiding. 15min
Totaal 40min
4 porce
Ingrediënten
-
300 gramů kuřecích prsou, filé na kousky (2 cm)
-
20 gramů petrželové natě
-
70 gramů olivového oleje
-
30 gramů sójové omáčky
-
1 stroužek česneku
-
10 gramů čerstvého zázvoru na kousky
-
100 gramů žluté cibule na čtvrtky
-
150 gramů červené papriky bez semínek, na kousky
-
900 gramů zeleninového vývaru900 gramů kuřecího vývaru
-
½ čajové lžičky mořské soli
-
¼ čajové lžičky mletého černého pepře
-
200 gramů rýže basmati, dobře propláchnuté200 gramů dlouhozrnné rýže dobře propláchnuté
-
100 gramů brokolicových růžiček na kousky (2-3 cm)
-
100 gramů mrkve na plátky (2 mm)
-
30 gramů kukuřičného škrobu
-
40 gramů vody
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porci
Eiwitten
30.9 g
Calorieën
2248 kJ /
537 kcal
Vetten
21.2 g
Koolhydraten
55.9 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Má to úroveň!
11 recepten
Tsjechië
Tsjechië
Misschien vind je het ook leuk...
Barevná vřetena se zeleninou a kuřecím masem
20min
Grilované kuře s mrkvovým kuskusem
1u. 40min
Špenátový salát s mandlemi a kuřetem
20min
Jehněčí plátky s citrónovými bramborami
1u. 25min
Kuře s bramborami, hráškem a pomerančovo-sýrovou omáčkou
1u.
Kuřecí pilaf se zeleninou a mandlemi
45min
Mexické krůtí chilli
40min
Zapečená vepřová panenka s brokolicí a těstovinami
1u. 15min
Krůta na pomerančích s bramborami a kedlubnami
40min
Vepřové maso na česneku se zeleninou a bramborami
1u.
Krůtí špízy s rýží a zeleninovou omáčkou
2u. 45min
Krůtí špíz s rýží, zeleninovou omáčkou a kešu oříšky
2u. 45min