Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken
Guacamole picante de ervilhas

Guacamole picante de ervilhas
5.0 1 beoordeling
Voorbereiding. 10min
Totaal 20min
6 doses
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • limas
    2
  • malaguetas verdes
    3 - 4
  • água
    200 g
  • ervilhas frescas
    100 g
  • cebolo (spring onion) apenas a parte branca, cortados em pedaços
    2
  • coentros
    6 pés de
  • abacates maduros
    2
  • Tabasco® verde
    1 - 2 gotas de
  • sal
    ½ c. chá de
  • pimenta
    ½ c. chá de
  • flor de sal
    ½ c. chá de
  • azeite
    1 fio de
  • sementes de girassol tostadas
    1 c. sopa de
  • Nachos q.b. p/ servir

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 dose

Natrium 359.8 mg
Eiwitten 2.9 g
Calorieën 448.3 kJ / 107.2 kcal
Vetten 6.8 g
Vezels 5.7 g
Verzadigd vet 0.9 g
Koolhydraten 12.5 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Abril - Frutas e legumes do mês 15 recepten
Portugal

Misschien vind je het ook leuk...

Nuggets de frango com dip de parmesão

4.5(20)

30min

Húmus de pesto com tomate seco

4.9(16)

15min

Molho de legumes

5.0(1)

10min

Achar de beringela

4.3(3)

1u. 25min

Chutney de coentros e coco

4.8(5)

35min

Massa de pimenta dos Açores

3.0(2)

5min

Recheio de beringela e queijo feta

Geen beoordelingen

Tosta de cogumelos miso com molho de iogurte e tahini

Geen beoordelingen

Molho de figo

Geen beoordelingen

Salada caeser de kale

Geen beoordelingen

Pasta de queijo-creme e rabanete

5.0(1)

5min

Brinjal (pickles de beringela)

Geen beoordelingen

 Alles tonen
Alles tonen