Apparaten en accessoires
鸡肉奶酪蔬菜千层面
Voorbereiding. 35min
Totaal 45min
2 人份
Ingrediënten
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中筋面粉55 克
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全麦面粉20 克
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水35 - 40 克
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鸡腿肉 去皮切块100 克
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洋葱 切块50 克
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胡萝卜 切块50 克
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西芹 切块50 克
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油10 克
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番茄 切块150 克
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盐1 小撮
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番茄沙司10 克
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油 涂抹用适量
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面粉 撒粉用适量
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马苏里拉奶酪30 克
Moeilijkheidsgraad
gemiddeld
Voeding per 1 人份
Natrium
304.6 mg
Eiwitten
18.2 g
Calorieën
1368.8 kJ /
327.2 kcal
Vetten
11.1 g
Vezels
3.5 g
Verzadigd vet
3.3 g
Koolhydraten
38.7 g
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