Apparaten en accessoires
高蛋白面包
Voorbereiding. 15min
Totaal 9u.
20 片
Ingrediënten
-
小扁豆 浸泡至少8小时或隔夜,沥干300 克
-
干燥鹰嘴豆 浸泡至少8小时或隔夜,沥干100 克
-
燕麦片100 克
-
水320 克
-
洋车前草25 克
-
综合种籽60 克
-
盐1 茶匙
-
小苏打1 茶匙
-
苹果醋10 克
-
橄榄油30 克
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 片
Natrium
182.2 mg
Eiwitten
6.1 g
Calorieën
530 kJ /
126.7 kcal
Vetten
3.8 g
Vezels
4 g
Verzadigd vet
0.5 g
Koolhydraten
18 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
高蛋白素食
5 recepten
China
China