时蔬炒低温慢煮牛里脊

Geen beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 35min

2 人份

Ingrediënten

牛里脊整块
100 克
蒜头拍碎
1 瓣
现磨黑胡椒粉
1 小撮
水低温慢煮用
1500 克
黄油
5 克
蘑菇一切四
50 克
芦笋切段
50 克
盐
1 小撮
水
10 克

Moeilijkheidsgraad

gemiddeld

Voeding per 1 人份

Natrium 137.7 mg

Eiwitten 11.8 g

Calorieën 447 kJ / 106.9 kcal

Vetten 6 g

Vezels 0.8 g

Verzadigd vet 3.1 g

Koolhydraten 2.4 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

营养儿童餐 2-5岁 20 recepten
China

Misschien vind je het ook leuk...

红烧排骨

45min

糖醋排骨

40min

红烧猪蹄焖黄豆

3u. 45min

咖喱鸡

1u.

小炒肉

25min

外婆红烧肉

1u.

肉炒黑木耳白菜

30min

小鸡炖蘑菇

40min

红烧猪蹄

2u. 10min

皮冻

13u. 30min

肉炒蒜薹

25min

肉烧豆角

45min

Alles tonen

Alles tonen