Yemyeşil Smoothie

Yemyeşil Smoothie

1.0 1 beoordeling

Voorbereiding. 5min

Totaal 5min

2 porsiyon

Ingrediënten

Antep fıstığı, kabuksuz, tuzsuz
70 g
lor peyniri
170 g
mini ıspanak
30 g
muz parçalara bölünmüş, sunum için ekstra muz
170 g
badem sütü
115 g
bal damak tadına göre
50 g
kenevir tohumu sunum için ekstra kenevir tohumu
2 yk
2 yk keten tohumu, sunum için ekstra keten tohumu
toz matcha
2 tk
yeşil sebzeler içecek tozu (bk. Öneriler)
1 tk
doğal vanilya özü
1 tk

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porsiyon

Natrium 380.8 mg

Eiwitten 21.7 g

Calorieën 2134.8 kJ / 510.2 kcal

Vetten 24.4 g

Vezels 6.8 g

Verzadigd vet 4 g

Koolhydraten 58.3 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Alternatif Kahvaltılar 10 recepten
Turkije

Misschien vind je het ook leuk...

Ispanak ve Muzlu Smoothie

Ispanak ve Muzlu Smoothie

10min

Parça Çikolatalı Naneli Dondurma

Parça Çikolatalı Naneli Dondurma

12u.

Bol Sebzeli Yeşil Detoks Suyu

Bol Sebzeli Yeşil Detoks Suyu

10min

Yeşil Sebzeler İçecek Tozu

Yeşil Sebzeler İçecek Tozu

Geen beoordelingen

Portakal Soslu Armutlar

Portakal Soslu Armutlar

1u.

Kızarmış Ekmekler Üstünde Kuşkonmaz Kreması ve Yumurta

Kızarmış Ekmekler Üstünde Kuşkonmaz Kreması ve Yumurta

1u.

Erik Clafoutis

Erik Clafoutis

Geen beoordelingen

Matcha Shot

Matcha Shot

5min

Kahveli Yenileyici Protein İçeceği

Kahveli Yenileyici Protein İçeceği

5min

Kaju, Muz ve Zencefilli Bağışıklık Güçlendirici

Kaju, Muz ve Zencefilli Bağışıklık Güçlendirici

2u. 15min

Glütensiz, Elma ve Cevizli Ekmek

Glütensiz, Elma ve Cevizli Ekmek

1u. 30min

Hindistan Cevizli Mini Kurabiyeler

Hindistan Cevizli Mini Kurabiyeler

1u.