Detoks İçeceği (şekersiz)

Detoks İçeceği (şekersiz)

2.5 4 beoordelingen

Voorbereiding. 5min

Totaal 10min

4 bardak

Ingrediënten

ananas parçalar halinde kesilmiş (3-4 cm)
320 g
rezene parçalar halinde kesilmiş (3 cm)
70 - 80 g
yoğurt (bk. Öneri)
200 g
200 g yumuşak tofu
taze zencefil soyulmuş, dilimlenmiş (2 mm)
10
buz küpü
100 g
Hindistan cevizi unu
10 g
sıvı tatlandırıcı (örn. stevia) (optioneel)
½ tk
yulaf sütü
300 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 bardak

Natrium 217.8 mg

Eiwitten 7.5 g

Calorieën 606.5 kJ / 145 kcal

Vetten 3.8 g

Vezels 4.8 g

Verzadigd vet 0.8 g

Koolhydraten 27.5 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Rengarenk Smoothieler 11 recepten
Turkije

Misschien vind je het ook leuk...

Elmalı Kivili Smoothie

10min

Yaban Mersini ve Ispanaklı Smoothie

10min

Gün Batımı Mokteyli

10min

Matcha Shot

5min

Ispanak, Muz ve Badem Sütlü Smoothie

10min

Egzotik Smoothie

10min

Matchalı Smoothie Kasesi

5min

Limon Otu ve Zencefilli Bitki Çayı

15min

Frambuazlı ve Yeşil Çaylı Smoothie

15min

Yeşil Smoothie

10min

Yaban Mersinli Protein İçeceği

5min

Yeşil Elma, Salatalık ve Ispanaklı Smoothie

15min