Detoks İçeceği (şekersiz)

Detoks İçeceği (şekersiz)

2.5 4 beoordelingen

Voorbereiding. 5min

Totaal 10min

4 bardak

Ingrediënten

ananas parçalar halinde kesilmiş (3-4 cm)
320 g
rezene parçalar halinde kesilmiş (3 cm)
70 - 80 g
yoğurt (bk. Öneri)
200 g
200 g yumuşak tofu
taze zencefil soyulmuş, dilimlenmiş (2 mm)
10
buz küpü
100 g
Hindistan cevizi unu
10 g
sıvı tatlandırıcı (örn. stevia) (optioneel)
½ tk
yulaf sütü
300 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 bardak

Natrium 217.8 mg

Eiwitten 7.5 g

Calorieën 606.5 kJ / 145 kcal

Vetten 3.8 g

Vezels 4.8 g

Verzadigd vet 0.8 g

Koolhydraten 27.5 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Rengarenk Smoothieler 11 recepten
Turkije

Misschien vind je het ook leuk...

Salatalık ve Kişnişli Smoothie

10min

Yeşil Smoothie

10min

Chai Tea Latte Tozu

15min

White Russian

5min

Tayland Usulü Karides Çorbası, Baharatlı Elma

1u. 15min

Kivili ve Zencefilli Smoothie

10min

Altın Süt Shot

10min

Frambuazlı ve Yeşil Çaylı Smoothie

15min

Armutlu ve Elmalı Detoks İçeceği

10min

Antioksidan Detoks İçeceği

15min

Yulaf ve Hurmalı İçecek

20min

Yeşil Elma, Salatalık ve Ispanaklı Smoothie

15min