Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 120 g armut, parçalara bölünmüş (3-4 cm), çekirdekleri çıkarılmış
- 100 g yeşil elma, parçalara bölünmüş (3-4 cm), çekirdekleri çıkarılmış
- 60 g ıspanak yaprağı, parçalara bölünmüş (4-5 cm)
- 150 g su, soğuk
-
300
g taze sıkılmış portakal suyu, soğuk
of 3 portakal, soyulmuş, dörde bölünmüş, çekirdekleri çıkarılmış - 3 - 4 buz küpü
- Voeding
- per 1 bardak
- Calorieën
- 293 kJ / 70 kcal
- Eiwitten
- 1 g
- Koolhydraten
- 14 g
- Vetten
- 0 g
- Vezels
- 1.9 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Surimi ve Krem Peynirli Sushi
1 Std. 20 Min
Limonlu Sorbe
12h 15min
Portakallı Pancarlı Smoothie
15 min
Rokalı ve Su Tereli İçecek
5min
Rezeneli ve Armutlu İçecek
10min
Detoks İçeceği (şekersiz)
10min
Cilde Parlaklık Kazandıran Detoks İçeceği
15 min
Antioksidan Detoks İçeceği
15 min
Yeşil Smoothie
10min
Armutlu ve Salatalıklı Detoks İçeceği
5min
Yeşil elma, salatalık ve ıspanaklı smoothie
15 min
Bağışıklık Güçlendirici Shot
10min