Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 200 g çilek, dondurulmuş (bk . Öneri)
- 150 - 200 g taze sıkılmış portakal suyu, damak tadına göre
- 100 g yoğurt
- ½ - 2 tk bal, damak tadına göre (optioneel)
- Voeding
- per 1 bardak
- Calorieën
- 517 kJ / 123 kcal
- Eiwitten
- 4.1 g
- Koolhydraten
- 15 g
- Vetten
- 5.3 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Limonlu Sorbe
12 Std. 15 Min
Badem, Soya sütü ve Çilekli Smoothie
10 Min
Antep Fıstıklı Vegan Dondurma
4u. 15min
Elmalı Kırmızı Meyveli Smoothie
10 Min
Enerji veren shake
10 Min
Cilde Parlaklık Kazandıran Detoks İçeceği
15 Min
Yeşil Smoothie
10 Min
Yaban Mersini ve Zencefilli Kahvaltılık Smoothie
10 Min
Frambuazlı ve Yeşil Çaylı Smoothie
15 Min
Enerji Veren Smoothie
10 Min
Meyve Nektarı
10 Min
Smoothie
5 Min