Bol Sebzeli Yeşil Detoks Suyu

Bol Sebzeli Yeşil Detoks Suyu

3.7 3 beoordelingen

Voorbereiding. 5min

Totaal 10min

2 porsiyon

Ingrediënten

kale yaprağı parçalara bölünmüş (5 cm)
115 g
115 g mini ıspanak
kırmızı elma çekirdeği çıkarılmış, dörde bölünmüş
200 g
sap kereviz parçalara bölünmüş
60 g
salatalık parçalara bölünmüş
115 g
yeşil sebzeler içecek tozu (bk. Öneriler)
2 yk
limon kabuğu soyulmuş, çekirdekleri çıkarılmış
30 g
taze zencefil ( bk. Öneriler), soyulmuş, parçalara bölünmüş
5 g
buz küpü servis etmek ekstra buz küpü
60 g
soğuk su
340 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porsiyon

Natrium 142 mg

Eiwitten 9.1 g

Calorieën 567 kJ / 135.5 kcal

Vetten 1.4 g

Vezels 5.4 g

Verzadigd vet 0.3 g

Koolhydraten 26.6 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Alternatif Kahvaltılar 10 recepten
Turkije

Fit ve Lezzetli 18 recepten
Turkije

Misschien vind je het ook leuk...

Zencefil ve Zerdeçallı Bağışıklık Güçlendirici

15min

Soğuk Demlenmiş Kahve Konsantresi (Cold Brew Concentrate)

12u.

Öğütülmüş baharatlar

5min

Antioksidan Detoks İçeceği

15min

Meksika Fasulyesi ve Köz Mısırlı Salata

40min

Şeftalili Çubukta Dondurma

12u. 15min

Pufidik Glütensiz Ekmek

1u. 15min

Salatalıklı Limonata

10min

Zencefilli Tarçınlı Bisküvi

2u. 20min

Glütensiz Brownie

1u.

Badem Sütü

6u. 10min

Çikolatalı ve Kahveli Dondurma

4u. 15min