Apparaten en accessoires
Dit recept is ontworpen voor een specifieke combinatie van apparaten en accessoires. Zonder de vereiste instellingen kunnen we geen succesvol resultaat garanderen.
Thermomix® TM7
Verenigbaar
Thermomix® TM6
Verenigbaar
Thermomix® TM5
Verenigbaar
午餐（猪肉炖酸菜、藜麦饭、时蔬小炒）
Voorbereiding. 5min
Totaal 40min
1 人份
Ingrediënten
-
大米 淘洗沥干20 克
-
三色藜麦 淘洗沥干20 克
-
水 蒸饭用40 克
-
油10 克
-
姜 切丝1 片(薄片)
-
猪里脊肉 切小块75 克
-
酸菜 东北酸菜，切段100 克
-
水400 克
-
胡萝卜 去皮，切薄片50 克
-
新鲜黑木耳50 克
-
新鲜青辣椒 去皮，切薄片50 克
-
腐竹 新鲜的20 克
-
盐 约2小撮2 克
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 人份
Natrium
1321.2 mg
Eiwitten
25.3 g
Calorieën
2713.3 kJ /
438 kcal
Vetten
19.9 g
Vezels
41.3 g
Verzadigd vet
3.4 g
Koolhydraten
42 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
轻松瘦身餐 第二辑
3 recepten
China
China
