Glütensiz, Vegan Mercimek Wrapleri

3.0 2 beoordeling
Voorbereiding. 40min
Totaal 3u. 40min
8 adet

Ingrediënten

  • kırmızı mercimek (yıkanmamış hali 200 g)
    200 g
  • su
    565 g
  • mısır unu
    15 g
  • toz tatlı kırmızı biber
    1 yk
  • kimyon
    1 yk
  • tuz
    1 tk
  • ayçiçek yağı tavayı yağlamak için
    2 - 3 yk

Moeilijkheidsgraad

gemiddeld


Voeding per 1 adet

Natrium 297.3 mg
Eiwitten 6.6 g
Calorieën 570.9 kJ / 136.5 kcal
Vetten 4.9 g
Vezels 3.2 g
Verzadigd vet 0.5 g
Koolhydraten 18 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie


Misschien vind je het ook leuk...