Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 250 gramů strouhaného kokosu, bio
- 3 polévkové lžíce agávového sirupu
- 2 čajové lžičky zlatého lněného semínka, namáčeného min. 8 hodin
- 8 datlí, bez pecek, (cca 70 gramů)
- 1 polévková lžíce kakaa, nepraženého
- Voeding
- per 1 porce
- Calorieën
- 1986 kJ / 474 kcal
- Eiwitten
- 5.98 g
- Koolhydraten
- 20.15 g
- Vetten
- 43.23 g
- Vezels
- 16.75 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Kokosový RAW bar
14 Std. 25 Min
Palačinky se žampióny a sójovou smetanou (bez laktózy)
2 godz. 5 min
RAW pomerančový dort s mandlemi
1h 40min
RAW řepný dortík
1h 25min
Čokoládový quinoa dort s polevou z arašídového másla
2 Std. 10 Min
RAW papriky plněné směsí zeleniny a semínek
5 min
Mandlové RAW brownies
2 godz. 5 min
Kaštanový koláč
50min
Energy kuličky
30 min
Letní zeleninová pizza (bezlepková)
1h 50min
Kávový cheesecake (bez cukru)
3h 20 min
Čokoládový RAW dort s banány
1 godz. 20 min